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桑葚怎么吃?
1、直接食用:新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是的方法。
2、熬制桑葚粥:如果是的---,天津桑葚酒批发,可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性者也都有。注意熬制此粥时,不要用铁锅。
每年的5月份是桑葚大量上市的季节,天津桑葚酒,但新鲜的桑葚,天津桑葚酒厂家,一般情况下,果农都不会打,这是因为蚕吃了这样的桑叶就会死掉,
此外,桑葚的果皮很薄,不便于清洗,很多人认为洗了话感觉就没法吃了。但是,如果不洗,桑葚表面虽然不会被污染,但是还是会落上一些灰尘和微生物,因此从卫生安全的角度来说,还是清洗下比较好。
由于桑葚表面凹凸不平,缝隙里夹杂了脏东西就很难洗干净,而且稍微用力,皮就破了。那么新鲜的桑葚该怎么清洗呢?
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小小的桑葚不仅味甜汁多,它还含有丰富的营养成分。
100克桑葚能够提供57千卡能量,天津桑葚酒加工,含有13.8克碳水化合物,1.7克蛋白质,0.4克脂肪,4.1克不溶性膳食纤维,30微克胡萝卜素,9.87毫克---e,0.02毫克---b1,0.06毫克---b2,37毫克钙,33毫克磷,32毫克钾,2毫克钠,0.4毫克铁,0.26毫克锌,5.65微克硒,0.07毫克铜,0.28毫克锰。
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