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桑葚的营养价值也是比较丰富的，在桑葚里面含有丰富的活性蛋白、---c、---酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。不过，桑葚酒厂家，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕妇吃桑葚宜在10颗左右。
桑葚中里面所富含的脂肪酸、苹果酸等，它能够促进蛋白质、淀粉的---，桑葚酒厂家---，对于食欲不振的孕妇来说，---是刚怀孕的孕妇来说是---的佳果。
桑葚和什么一起吃
2、桑葚和桂圆：鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助。
3、粳米和桑葚：桑葚营养价格较高、健步履、清虚火等功效，做成粥补肝益、养血，还可消除脑力疲劳，常吃有利于---减退、精力不集中、多梦---的---。
4、桑葚和食醋：桑葚和醋同吃有养气、乌黑发丝、---神经、预防---、帮助---、预防等功效。
5、桑葚和蜂蜜：桑葚和蜂蜜同吃可，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，等。
6、桑葚和黄酒：桑葚和黄酒同吃可---利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。
桑葚和什么不能一起吃
1、桑葚与铁：桑葚不能和铁制品在一起熬制，如果用铁锅熬制桑葚，会让食用者发生中du，有糖niao病的人更不能食用桑葚。
2、桑葚与鸭蛋：服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会引起胃ai。
3、小孩吃桑葚：小孩不要吃太多的桑葚，因为桑葚会抑制孩子身体对铁、锌等微量元素的吸收，孩子吃太多的桑葚，桑葚酒厂家，甚至会引发中du。
4、与凉食物：桑葚性子凉，所以z好不要和性子凉的食物一起吃，一下子吃太凉的食物，身体可能受不了，例如与苦瓜、丝瓜、马蹄、百科、莲藕、绿豆、鸭子、虾等性子凉的食物一起吃。
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