天津桑葚采摘-心意家庭农场-天津桑葚采摘哪里好

桑葚的营养价值也是比较丰富的，在桑葚里面含有丰富的活性蛋白、---c、---酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。不过，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕妇吃桑葚宜在10颗左右。

桑葚中里面所富含的脂肪酸、苹果酸等，它能够促进蛋白质、淀粉的---，对于食欲不振的孕妇来说，---是刚怀孕的孕妇来说是---的佳果。

桑葚的清洗方法

千万不要把桑葚蒂摘掉

这主要是因为去蒂的桑葚若放在水中浸泡，残留的会随水进入果实内部，造成更---的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡桑葚，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

清洗桑葚需要准备一些淡盐水或者淘米水，先放在流动的水底下冲洗几分钟，表面冲洗干净，然后再把桑葚放进淡盐水里面或者淘米水里面，15分钟左右取出来，再加入一些清水冲洗干净，用淘米水也可以把桑葚清洗的很干净，因为淘米水是碱性的，可以把分解，而淡盐水可以把桑葚表面的---清除掉，但是盐水的浓度一定不能太高，否则就很容易让桑葚的味道改变，准备一个大的盆子把面粉放进去，然后再加入一些桑葚混合在一起，之后用清水冲洗干净，这样做也可以把表面的---给清除干净。